테니스 레슨 (발리)

1. 발리
이제는 앞에서 발리를 잡자.
포발리가 뒤에서 잡히고 깎는 느낌으로 하고 있는데
앞옆 1시 방향을 라켓을 들어 라켓날로 발리를 하자.
팔로우를 길게 하지 말아야 한다. 이를 위해 빵 치고 바로 라켓을 잡아서 뒷 동작을 줄이자

feat. 발 구르기, 상체 세우고 자세 낮추기, 호흡하기

백발리는 왼손으로 Y를 잡아 왼어깨까지 가볍게 올리고
오른 손으로 라켓 잡아 셋업한다.
너무 앞쪽을 오른손을 내밀지 말자